Par une journée chaude, peu de choses sont plus rafraîchissantes qu'une pastèque bien froide. Mixée avec une poire mûre, elle devient un smoothie léger et rose qui se boit presque comme un jus.
Décoration: Pas besoin de garniture · Glace: Servi sans glace
Smoothie poire et pastèque
Léger, juteux et rafraîchissant, la pastèque sucrée avec une douce note de poire, fluide plutôt que crémeux.
La pastèque est composée à plus de 90 pour cent d'eau, elle se transforme donc en une base fluide, juteuse et très rafraîchissante. Elle est sucrée, douce et fournit un peu de vitamine C. Une poire mûre ajoute du corps, des fibres et une douceur plus tendre et plus ronde, si bien que la boisson ne paraît pas aqueuse. Il ne faut qu'un peu d'eau supplémentaire. Le smoothie est à son meilleur par les chaudes journées d'été, après le sport ou comme alternative légère aux sodas sucrés.
Oui. Il ne contient que des fruits et de l'eau.
Les gros pépins noirs, oui, les petits blancs peuvent rester.
Les smoothies à la pastèque se séparent vite, buvez-le dans les quelques heures et mélangez d'abord.
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