Tir lekors ek grenn melon dlo e koup lasres an kib.
Lav, tir lakor e koup pwar an kat.
Met melon, pwar ek en pti delo fre dan blender.
Mikse pour anviron 45 segonn e servi byen fre.
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Get konman i ganny fer
Smoothie Pwar ek Melon Dlo
Gou
Leze, zisi e rafresisan, melon dlo dou ek en fen pwar mou; likid plito ki kremez.
Konsernan sa smoothie
Melon dlo i pli ki 90 pour san delo, alors i mikse an en baz fen, zisi e byen rafresisan. I dou, mou e founi en pe vitamin C. En pwar mir anmenn kor, fib ek en dousi pli mou, pli rond, alors bwason a pa gou likid. Zis en pti delo anplis i nesesser. Smoothie a i pli byen dan zour so lete, apre egzersis ouswa konman en altenativ leze ek bwason dou disikre.
Konsey Bartender
Kongle kib melon dlo pour en versyon glase, an sorbe.
Servi melon byen fre sorti dan frizider; smoothie a gou pli bon byen fre.
Variasyon
Ek Lime
Anmenn en presyon zi lime pour en fen pli fre, lezerman asid.