Seulement trois fruits dans ce smoothie : un melon miel sucré, des mûres acidulées et une poire juteuse. Il est léger, rafraîchissant et prend une douce teinte violette.
150 g
melon miel
65 g
mûres
½
poire
100 ml
eau
Décoration: Quelques mûres · Glace: Servi sans glace
Smoothie melon mûre poire
Léger et juteux, avec un melon mielleux, une mûre acidulée et une finale douce de poire.
Le melon miel est l'un des fruits les plus juteux, d'où ses smoothies si légers. Les mûres apportent une agréable acidité, des fibres grâce à leurs minuscules graines et une couleur profonde due à leurs anthocyanes naturelles. La demi-poire ajoute une douceur ronde et donne un peu plus de corps à la boisson.
Ce smoothie 100 % fruits ne contient aucun produit laitier et convient à un après-midi chaud, à un petit-déjeuner léger ou pour se rafraîchir après le sport. Il est à son meilleur à la fin de l'été.
Oui, elles conviennent très bien et rendent le smoothie plus froid.
Oui, il ne contient que des fruits et de l'eau.
Les smoothies au melon se séparent vite ; secouez bien si vous le préparez à l'avance.
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