Nur drei Früchte kommen in diesen Smoothie: süße Honigmelone, säuerliche Brombeeren und eine saftige Birne. Er ist leicht, erfrischend und wird zart lila.
150 g
Honigmelone geschält und gewürfelt
65 g
Brombeeren
½
Birne
100 ml
Wasser
Garnitur: Ein paar Brombeeren · Eis: Ohne Eis serviert
Leicht und saftig, mit honigsüßer Melone, säuerlicher Brombeere und weichem Birnenabgang.
Die Honigmelone gehört zu den saftigsten Früchten, deshalb ergibt sie so leichte Smoothies. Brombeeren bringen angenehme Säure, Ballaststoffe durch ihre kleinen Kerne und eine tiefe Farbe dank natürlicher Anthocyane. Eine halbe Birne sorgt für runde Süße und etwas mehr Körper.
Dieser reine Obst-Smoothie kommt ohne Milchprodukte aus und passt an warmen Nachmittagen, zum leichten Frühstück oder als Erfrischung nach dem Sport. Am besten im Spätsommer.
Ja, sie funktionieren sehr gut und machen den Smoothie kälter.
Ja, er enthält nur Obst und Wasser.
Melonen-Smoothies setzen sich schnell ab. Vorbereitet vor dem Trinken kräftig schütteln.
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