Les fraises surgelées rafraîchissent ce smoothie et lui donnent une douce couleur rose corail. La mangue apporte sa douceur tropicale, les fraises une pointe vive et légèrement acidulée.
1
quartier de mangue
50 g
fraises
½
banane
150 ml
eau de coco
Décoration: Une fraise fraîche sur le bord du verre · Glace: Servi sans glace
Smoothie mangue et fraise
Épais, frais et fruité : d'abord la mangue sucrée, puis l'acidité fraîche de la fraise.
Mangue et fraise forment l'un des duos de fruits les plus appréciés des bars à smoothies, et pour cause : la mangue donne corps et douceur, la fraise acidité et parfum. Les fraises surgelées sont pratiques, car elles sont cueillies mûres et rendent les glaçons inutiles. Les deux fruits sont riches en vitamine C. L'eau de coco garde la boisson légère et sans produit laitier. Elle convient au petit déjeuner, à un après-midi chaud ou à l'après-entraînement.
Oui. Ajoutez quelques glaçons si vous voulez la même texture épaisse et fraîche.
Oui, il ne contient que des fruits et de l'eau de coco.
Oui, le smoothie sera simplement un peu moins sucré.
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