La manzana y la pera solas saben agradables pero discretas. Un maracuyá lo cambia todo: añade un toque ácido y perfumado y unas semillitas negras que crujen entre los dientes.
3,4Valoración de la redacción
Sabor3,4
Equilibrio3,3
Facilidad3,9
Popularidad12
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Decoración: Una cucharada de pulpa de maracuyá por encima · Hielo: Sin hielo
Preparación
Lava la manzana y la pera, quítales el corazón y córtalas en trozos.
Parte el maracuyá por la mitad y saca la pulpa con una cuchara.
Tritura la manzana, la pera y el agua unos 40 segundos hasta que quede fino.
Incorpora la pulpa del maracuyá removiendo o con un pulso breve para que las semillas queden enteras, y vierte en un vaso.
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Mira cómo se prepara
Smoothie de manzana y pera con maracuyá
Sabor
Suave y dulce con un toque ácido y tropical; fino, con un ligero crujido de las semillas.
Sobre este smoothie
La manzana y la pera dan a este smoothie una base suave y dulce por naturaleza, y ambas contienen fibra, sobre todo en la piel. El maracuyá es el acento: su pulpa es intensamente aromática y algo ácida, así que una sola fruta basta para dar sabor a todo el vaso. Como la receta usa agua en lugar de leche, resulta ligera y afrutada, una buena opción para una tarde calurosa o junto a un desayuno salado.
Consejos del bartender
Usa una pera que ceda un poco junto al tallo; las peras duras hacen el smoothie granuloso.
Un maracuyá maduro tiene la piel arrugada y pesa mucho para su tamaño.
Variaciones
Toque tropical
Añade 80 g de mango para un smoothie más espeso y dulce.
Preguntas frecuentes
¿Puedo triturar las semillas del maracuyá?
Sí, pero triturarlas mucho rato hace el smoothie arenoso y algo amargo. Es mejor un pulso breve o incorporarlas removiendo.
¿Es vegano?
Sí, todos los ingredientes son de origen vegetal.
¿Puedo prepararlo con antelación?
Se conserva hasta un día en un tarro cerrado en la nevera, aunque la manzana puede oscurecerse un poco. Agítalo antes de beberlo.