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Smoothie de manzana con maracuyá y menta

El maracuyá tiene un sabor intensamente perfumado y ácido que transforma un sencillo smoothie de manzana. El jengibre aporta un ligero calor y la menta vuelve a refrescarlo.

3,7Valoración de la redacción
Sabor3,8
Equilibrio3,5
Facilidad3,9
Popularidad15
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  • VasoVaso highball
  • TécnicaBatido
  • DificultadFácil
  • Tiempo5 min
  • GraduaciónSin alcohol
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Smoothie de manzana con maracuyá y menta cóctel

Ingredientes

1

Decoración: Una ramita de menta · Hielo: Sin hielo

Preparación

  1. Lava la manzana, quítale el corazón y córtala en cuartos; pela la rodaja de jengibre.
  2. Parte el maracuyá por la mitad y echa la pulpa en la batidora.
  3. Añade la manzana, el jengibre, la menta y el agua fría.
  4. Tritura unos 60 segundos y sirve en un vaso alto.

Mira cómo se prepara

Smoothie de manzana con maracuyá y menta

Sabor

Fresco y ácido, con maracuyá tropical, manzana dulce, un suave picor de jengibre y menta fresca.

Sobre este smoothie

El maracuyá es una de las frutas más aromáticas que existen, así que una sola basta para dar sabor a todo un vaso. Sus semillas negras y crujientes son comestibles y dan algo de textura a la bebida si las dejas. La manzana forma la base neutra y dulce, y una rodaja fina de jengibre fresco añade un toque especiado sin dominar.

Este smoothie es más ligero y refrescante que saciante, una buena opción para la mañana o una tarde calurosa. Elige un maracuyá de piel arrugada: significa que está maduro y en su punto más aromático.

Consejos del bartender

  • Si prefieres sin semillas, tritura un momento la pulpa del maracuyá con el agua y cuélala antes de añadir el resto.
  • Empieza con una rodaja fina de jengibre; siempre puedes añadir más la próxima vez.

Variaciones

Tropical
Añade medio plátano para un smoothie más cremoso y dulce que conserva la acidez del maracuyá.

Preguntas frecuentes

¿Se pueden comer las semillas del maracuyá?

Sí, son comestibles. Trituradas aportan un ligero crujido; cuélalas si prefieres una bebida fina.

¿Es vegano este smoothie?

Sí, solo lleva fruta, jengibre, menta y agua.

¿Puedo prescindir del jengibre?

Sí. El smoothie queda más suave y afrutado.

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