Smoothies

Smoothie de papaya y espinacas baby

La papaya dulce esconde casi por completo la espinaca, así que este smoothie verde sabe sobre todo a fruta tropical. Solo el color verde oliva delata las hojas.

3,2Valoración de la redacción
Sabor3,1
Equilibrio3
Facilidad4,1
Popularidad15
Valoración de los lectores: Todavía no hay valoraciones de lectores. Sé el primero.
  • VasoVaso highball
  • TécnicaBatido
  • DificultadFácil
  • Tiempo5 min
  • GraduaciónSin alcohol
Ir a la receta ↓
Smoothie de papaya y espinacas baby cóctel

Ingredientes

1

Decoración: Sin decoración · Hielo: Sin hielo

Preparación

  1. Pela la papaya, quítale las semillas con una cuchara y corta la pulpa en dados.
  2. Lava las espinacas baby y déjalas escurrir.
  3. Tritura la papaya, las espinacas, el agua y el zumo de lima unos 45 segundos.
  4. Sírvelo en un vaso recién hecho.

Mira cómo se prepara

Smoothie de papaya y espinacas baby

Sabor

Dulce y tropical, con papaya melosa y una leve y suave nota verde.

Sobre este smoothie

La papaya es blanda, dulce y muy fácil de triturar, lo que la convierte en una buena base para los smoothies verdes. Es conocida por su vitamina C. Las espinacas baby aportan vitamina K y folato y mantienen un sabor suave. El naranja de la papaya y el verde de la espinaca se mezclan en un tono oliva, y es normal.

El smoothie es vegano y ligero, un buen primer paso en el mundo de los smoothies verdes. Un chorrito de lima mantiene fresco el sabor.

Consejos del bartender

  • Tritura primero las espinacas con el agua para una textura completamente fina.
  • La papaya congelada lo deja más frío y espeso sin hielo.

Variaciones

Con mango
Sustituye la mitad de la papaya por mango para más dulzor.

Preguntas frecuentes

¿Se nota la espinaca?

Apenas; domina la papaya.

¿Es vegano?

Sí, todos los ingredientes son de origen vegetal.

¿Por qué el color es verde parduzco?

La papaya naranja y la espinaca verde se mezclan en un tono oliva; no afecta al sabor.

Valora este cóctel

Valoración de los lectores

Actualizado: