Dos frutas tropicales y dos hojas suaves: la papaya lo hace blando y fino, la piña lo mantiene ácido y las hojas verdes se quedan discretamente en segundo plano.
100 g
papaya
100 g
piña
15 g
canónigos
15 g
espinacas baby
150 ml
agua
Decoración: Sin decoración · Hielo: Sin hielo
Smoothie de canónigos y papaya con piña
Suave y tropical, con papaya blanda, piña ácida y una ligera nota verde que recuerda a los frutos secos.
La papaya y la piña se complementan muy bien. La papaya tiene una pulpa blanda y suave que da al smoothie una textura fina, mientras que la piña aporta jugo, acidez y un aroma vivo. Ambas son buenas fuentes de vitamina C.
Los canónigos y las espinacas baby están entre las hojas más suaves para triturar, así que el smoothie sabe claramente a fruta y no a ensalada. Aportan folato, vitamina K y un color verde fresco. Es una bebida ligera y refrescante para el desayuno o una tarde de calor.
Apenas. La papaya y la piña llevan el sabor.
Sí, todos los ingredientes son de origen vegetal.
Sí. 30 g de canónigos o de espinacas baby funcionan igual de bien.
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