Las jugosas nectarinas de verano sostienen este smoothie; las espinacas solo lo tiñen. La infusión de frutas añade una suave nota de frutos rojos y lo mantiene ligero.
2
nectarina
20 g
espinacas baby
150 ml
infusión de frutas
Decoración: Una rodaja de nectarina · Hielo: Sin hielo
Smoothie de nectarina y espinacas con infusión de frutas
Afrutado y jugoso, con el dulzor de la nectarina, una sutil nota de hoja verde y un suave aroma de infusión.
Las nectarinas aportan un dulzor fragante, parecido al del melocotón, y mucho jugo, sobre todo en julio y agosto. Su piel fina se tritura con facilidad, así que no hace falta pelarlas. Las espinacas baby añaden hojas verdes sin cambiar mucho el sabor. La mezcla de fruta naranja y hojas verdes da al smoothie un color dorado oliva, lo cual es normal. La infusión de frutas fría lo mantiene ligero y añade aroma sin azúcar añadido. Va bien en un desayuno de verano o en una pausa por la tarde.
La fruta naranja y las espinacas verdes se mezclan en un tono oliva. Eso no afecta al sabor.
Sí, es totalmente vegetal.
Sí, pélalos antes si no te gusta la piel aterciopelada.
Valoración de los lectores
Gracias por tu valoración
★ 3,5 
★ 3 
★ 3,5 
★ 3,2 
★ 3,2 
★ 3,2 Actualizado: