Сочные летние нектарины несут этот смузи, шпинат лишь слегка его тонирует. Фруктовый чай добавляет мягкую ягодную нотку и сохраняет лёгкость.
2
нектарин
20 г
молодой шпинат
150 ml
фруктовый чай
Украшение: Ломтик нектарина · Лёд: Подаётся без льда
Смузи с нектарином, шпинатом и фруктовым чаем
Фруктовый и сочный, с персиковой сладостью нектарина, тонкой листовой нотой и мягким чайным ароматом.
Нектарины дают ароматную, персиковую сладость и много сока, особенно в июле и августе. Их тонкая кожица легко измельчается, поэтому чистить их не нужно. Молодой шпинат добавляет зелень, почти не меняя вкус. Сочетание оранжевого фрукта и зелёных листьев даёт смузи оливково-золотистый цвет, это нормально. Охлаждённый фруктовый чай сохраняет лёгкость и добавляет аромат без лишнего сахара. Подходит для летнего завтрака или полдника.
Оранжевый фрукт и зелёный шпинат смешиваются в оливковый оттенок. На вкус это не влияет.
Да, он полностью растительного происхождения.
Да, сначала очистите их, если пушистая кожица вам не нравится.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
