Una manzana roja crujiente y la granada ácida marcan el tono, y el té de frutas frío aporta profundidad. Las espinacas apenas se notan; solo el color se oscurece un poco.
3 cda.
granos de granada
20 g
espinacas baby
1
manzana roja
150 ml
infusión de frutas
Decoración: Rodaja fina de manzana · Hielo: Sin hielo
Smoothie de granada con té de frutas y manzana
Afrutado y fresco, con el dulzor de la manzana, granada ácida y una ligera nota de té de frutos rojos.
Los granos de granada son jugosos, crujientes y agridulces, y dan a los smoothies un tono rosado y un sabor limpio y ligeramente ácido. Son una fuente de vitamina C y fibra. Una manzana roja aporta dulzor natural y cuerpo, y las espinacas baby suman un verde suave con folato y vitamina K. El té de frutas frío da más aroma que el agua, sin azúcar. El smoothie es ligero y afrutado, ideal para el desayuno o como bebida refrescante por la tarde.
Sí. Solo lleva fruta, espinacas y té.
No, con una batidora potente la piel se tritura bien.
Sí, pero el smoothie sabrá menos afrutado; añade una cucharadita de miel si hace falta.
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