Smoothies

Smoothie de kiwi y menta con infusión de frutas

El kiwi y la menta saben a verde en el mejor sentido: frescos, vivos, un poco punzantes. Las espinacas baby intensifican el color, y la infusión de frutas lo mantiene ligero.

3,2Valoración de la redacción
Sabor3,1
Equilibrio3
Facilidad4,1
Popularidad8
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  • VasoVaso highball
  • TécnicaBatido
  • DificultadFácil
  • Tiempo5 min
  • GraduaciónSin alcohol
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Smoothie de kiwi y menta con infusión de frutas cóctel

Ingredientes

1

Decoración: Una ramita de menta · Hielo: Sin hielo

Preparación

  1. Prepara la infusión de frutas y deja que se enfríe por completo.
  2. Pela los kiwis y córtalos en cuartos.
  3. Lava las espinacas y la menta y deshoja la menta.
  4. Tritúralo todo unos 40 segundos y sírvelo enseguida.

Mira cómo se prepara

Smoothie de kiwi y menta con infusión de frutas

Sabor

Fresco y ácido, con la acidez del kiwi, una nota fresca de menta y un final ligero y verde.

Sobre este smoothie

Este smoothie verde obtiene todo su dulzor del kiwi, que además aporta una acidez viva y una buena dosis de vitamina C. La menta fresca añade una nota refrescante, y las espinacas baby, suaves y tiernas, aportan verdura de hoja sin un sabor fuerte. La infusión de frutas fría sustituye al zumo y añade un ligero aroma afrutado sin azúcar extra. El resultado es fluido, fresco y ligero. Una buena elección para los días de calor o como bebida matinal.

Consejos del bartender

  • Los kiwis muy maduros dejan el smoothie notablemente más dulce.
  • Si te resulta demasiado ácido, añade medio plátano o una cucharadita de miel.

Variaciones

Con pepino
Añade 50 g de pepino para una bebida aún más ligera y refrescante.

Preguntas frecuentes

¿Se nota la espinaca?

Apenas. El kiwi y la menta dominan el sabor.

¿Es vegano?

Sí, solo lleva fruta, hojas e infusión.

¿Puedo usar agua en lugar de infusión de frutas?

Sí, el smoothie quedará solo un poco menos aromático.

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