Este smoothie es para quienes lo prefieren ácido. La lima y el limón avivan las bayas, y un puñadito de espinacas desaparece por completo tras su color.
3,2Valoración de la redacción
Sabor3,3
Equilibrio2,9
Facilidad3,4
Popularidad12
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Enjuaga las moras; lava las fresas, quítales el rabito y pártelas por la mitad.
Lava las espinacas baby.
Tritura todo con el agua fría unos 45 segundos, prueba y añade miel si lo quieres más dulce.
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Mira cómo se prepara
Smoothie de lima y moras con fresas
Sabor
Ácido y afrutado, con cítrico vivo, fresa jugosa y mora más oscura; ligero y refrescante.
Sobre este smoothie
Bayas y cítricos combinan de forma natural: la acidez de la lima y el limón realza el aroma de las fresas y las moras y mantiene el smoothie fresco. Las espinacas baby añaden un elemento verde sin cambiar mucho el sabor, ya que las bayas oscuras dominan tanto el gusto como el color.
Las fresas son conocidas por su contenido en vitamina C, y las moras aportan fibra. Con agua como base, es una opción ligera y con poco azúcar para las tardes cálidas.
Consejos del bartender
Añade medio plátano si quieres un smoothie más cremoso y menos ácido.
Los frutos rojos congelados lo hacen más espeso y frío sin diluir el sabor.
Variaciones
Frutos rojos cremoso
Sustituye 100 ml del agua por yogur natural o de soja.
Preguntas frecuentes
¿Se notarán las espinacas?
Apenas. Las bayas y los cítricos tapan casi por completo su sabor suave.
¿Es vegano?
Sí, si usas sirope de agave en lugar de miel o prescindes del endulzante.
¿Es muy ácido?
Es claramente ácido. Empieza con la mitad del zumo de lima si lo prefieres más suave.