Es el smoothie más verde de la colección: espinacas, perejil y espirulina, nada dulce salvo que añadas manzana. Sabe salado, herbáceo y limpio.
30 g
espinacas baby
10 g
perejil liso
½ cdta.
espirulina en polvo
½
manzana (opcional)
200 ml
agua
Decoración: Sin decoración · Hielo: Sin hielo
Smoothie de espinacas y espirulina con perejil
Salado y herbáceo, intensamente verde, con una leve nota marina de la espirulina.
La espirulina es una microalga verdeazulada que se vende en polvo deshidratado. Contiene proteínas y hierro y tiene un sabor intenso, ligeramente marino, así que una pequeña cantidad da mucho de sí. El perejil de hoja plana añade una nota herbácea fresca y picante y vitamina C, y las espinacas baby, cuerpo, folato y vitamina K.
Sin fruta, este smoothie es más salado que dulce; media manzana figura como opción para suavizarlo. Es para los amantes de las bebidas verdes, ideal con una comida ligera o antes de ella.
Es terrosa y ligeramente marina; en pequeñas cantidades se integra con las hojas verdes.
Es un complemento alimenticio habitual; si estás embarazada o tomas medicación, consulta antes a tu médico.
Sí, todos los ingredientes son de origen vegetal.
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