Solo tres ingredientes, y sabe más a batido de plátano que a smoothie verde. La bebida de soja le da un cuerpo cremoso.
1
plátano
20 g
espinacas baby
150 ml
bebida de soja
Decoración: Sin decoración · Hielo: Sin hielo
Smoothie de espinacas con bebida de soja
Cremoso y suave, dulce por el plátano, con una nota verde casi imperceptible.
La bebida de soja es una bebida vegetal elaborada con soja y contiene bastante más proteína que la mayoría de las otras bebidas vegetales, lo que hace este smoothie algo más saciante. Las espinacas baby tienen un sabor muy suave y aportan sobre todo color, además de folato y vitamina K. El plátano maduro pone el dulzor y la cremosidad. Este smoothie sencillo es una introducción amable a las bebidas verdes, ideal para el desayuno o después del ejercicio.
Apenas; las espinacas baby son muy suaves.
Sí, funcionan la bebida de avena, la leche de almendras o la leche de vaca.
Sí, todos los ingredientes son de origen vegetal.
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