Nur drei Zutaten, und er schmeckt eher wie ein Bananenmilchshake als wie ein grüner Smoothie. Sojadrink gibt ihm einen cremigen Körper.
1
Banane reif
20 g
Babyspinat
150 ml
Sojadrink
Garnitur: Ohne Garnitur · Eis: Ohne Eis serviert
Cremig und mild, süß von der Banane, mit kaum spürbarer grüner Note.
Sojadrink wird aus Sojabohnen hergestellt und enthält deutlich mehr Eiweiß als die meisten anderen Pflanzendrinks, dadurch sättigt dieser Smoothie etwas besser. Babyspinat schmeckt sehr mild und bringt vor allem Farbe mit, dazu Folsäure und Vitamin K. Die reife Banane liefert Süße und Cremigkeit. Dieser einfache Smoothie ist ein sanfter Einstieg in grüne Drinks, zum Frühstück oder nach dem Sport.
Kaum, Babyspinat ist sehr mild.
Ja, Hafer-, Mandel- oder Kuhmilch passen alle.
Ja, alle Zutaten sind pflanzlich.
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