Una pera madura es todo lo que necesita este smoothie verde para ser dulce. La albahaca añade una sorprendente nota herbal fresca que combina de maravilla con la pera.
30 g
espinacas baby
1
pera
3 hojas
albahaca
150 ml
agua
1 cdta.
zumo de limón (opcional)
Decoración: Una hoja de albahaca · Hielo: Sin hielo
Smoothie de espinacas baby y pera con albahaca
Pera dulce y jugosa con un aroma fresco de albahaca y un suave fondo verde.
Pera y albahaca puede sonar raro, pero la combinación es conocida en postres y sorbetes: el dulzor suave y jugoso de la pera y el aroma picante, ligeramente anisado, de la albahaca se complementan.
Las espinacas baby añaden color y una suave nota verde, y la pera es una buena fuente de fibra. Solo tres ingredientes más agua mantienen este smoothie sencillo y ligero. Es una buena introducción a los smoothies verdes para quien encuentra el kale demasiado intenso.
Sí, solo lleva pera, espinacas, albahaca y agua.
Sí, la menta da una nota más fresca.
No, basta con lavarla y quitarle el corazón.
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