La pera y el aguacate son tiernos, suaves y algo mantecosos, lo que hace de este uno de los smoothies más delicados que se pueden preparar. Las semillas de chía le dan cuerpo al reposar.
½
aguacate
1
pera
200 ml
agua de coco
1 cdta.
semillas de chía
Decoración: Sin decoración · Hielo: Sin hielo
Smoothie de aguacate y pera con agua de coco
Suave, cremoso y ligeramente dulce, con pera jugosa y un cuerpo aterciopelado de aguacate.
El aguacate aporta cremosidad sin lácteos, y la pera, un dulzor jugoso y floral. Ninguno de los dos es muy ácido, así que el resultado es suave y redondo, un buen smoothie para quien no disfruta de los sabores intensos. Las semillas de chía contienen fibra y ácidos grasos omega 3 de origen vegetal y espesan la bebida poco a poco.
Con agua de coco como líquido, queda más ligero que un smoothie de aguacate hecho con leche. Va bien para el desayuno o una merienda tranquila.
No, sobre todo hace el smoothie cremoso.
No, se hinchan en el smoothie en pocos minutos.
Sí, todos los ingredientes son de origen vegetal.
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