Smoothies

Pfirsich-Minze-Smoothie mit Kokoswasser

Pfirsich und Minze schmecken nach Sommerterrasse. Die Minze kühlt, der Pfirsich süßt, und Kokoswasser hält alles leicht.

3,6Redaktionswertung
Geschmack3,7
Balance3,3
Einfachheit4,1
Beliebtheit12
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  • GlasHighballglas
  • TechnikIm Mixer
  • SchwierigkeitEinfach
  • Zeit5 Min.
  • StärkeAlkoholfrei
Zum Rezept ↓

Zutaten

1

Garnitur: Minzzweig · Eis: Ohne Eis serviert

Zubereitung

  1. Pfirsich waschen, entsteinen und in Stücke schneiden.
  2. Birnenhälfte waschen, entkernen und vierteln.
  3. Minze waschen und die Blätter abzupfen.
  4. Alles mit dem Kokoswasser glatt mixen und in ein Glas füllen.

Geschmack

Kühl und fruchtig, mit süßem Pfirsich, weicher Birne und klarem Minzabgang.

Über diesen Smoothie

Minze passt ganz natürlich zu Steinobst: Ihre mentholige Frische schneidet durch die weiche Süße eines reifen Pfirsichs. Ein paar Blätter reichen, zu viele machen den Drink bitter und grasig. Die Birne gibt Körper, ohne den Geschmack zu übernehmen.

Pfirsiche liefern Vitamin C und etwas Beta-Carotin. Am besten schmeckt der Smoothie im Hochsommer, wenn Pfirsiche saftig und duftend sind, und er ist ein schöner alkoholfreier Drink für warme Nachmittage.

Tipps vom Barkeeper

  • Nimm nur die Blätter, Minzstiele können bitter schmecken.
  • Ein paar Eiswürfel mitmixen, dann wird er an heißen Tagen noch kühler.

Varianten

Pfirsich-Basilikum
Minze durch 4 Blätter Basilikum ersetzen.

Häufige Fragen

Muss ich den Pfirsich schälen?

Nicht unbedingt, nur wenn dich der Flaum stört.

Gehen Pfirsiche aus der Dose?

Ja, abgetropfte Pfirsiche im eigenen Saft funktionieren, schmecken aber weniger frisch.

Ist der Smoothie vegan?

Ja, alle Zutaten sind pflanzlich.

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