Ein paar Blätter frische Minze verwandeln diesen einfachen Obst-Smoothie komplett. Er schmeckt kühl und klar, ein bisschen wie Minzlimonade mit mehr Körper.
1
Birne reif
½
Roter Apfel
8 Blätter
Minzblätter frisch
150 ml
Wasser kalt
Garnitur: Minzzweig · Eis: Ohne Eis serviert
Apfel-Birnen-Smoothie mit frischer Minze
Leicht und frisch mit milder Apfel und Birnensüße und kühlem Minzabgang.
Minze und Apfel sind in Getränken eine bewährte Kombination, von Limonade bis Eistee, und die Birne bringt eine weichere, rundere Süße dazu. Die Minze kommt frisch und in Maßen hinein, so erfrischt sie, ohne nach Zahnpasta zu schmecken. Apfel und Birne liefern Ballaststoffe und natürlichen Zucker, das Wasser hält den Smoothie leicht. Eine gute Wahl an heißen Tagen, nach dem Sport oder als leichte Alternative zu Saft am Morgen.
Ja. Er enthält nur Obst, Minze und Wasser.
Lieber nicht, getrocknete Minze schmeckt im Smoothie staubig. Besser ist Pfefferminztee statt Wasser.
Frisch ist er am besten. Nach ein paar Stunden verliert die Minze ihr Aroma und das Obst dunkelt nach.
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