Die Paprika waschen, Kerne und weiße Häute entfernen und in Stücke schneiden.
Die Avocado halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch einer Hälfte herauslöffeln.
Paprika, Avocado und Wasser etwa 45 Sekunden glatt mixen.
Mit Agavendicksaft und Limettensaft abschmecken, kurz mixen und servieren.
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Zubereitung im Video
Paprika-Avocado-Smoothie
Geschmack
Cremig und mild, mit dem süßen, saftigen Geschmack roher Paprika und buttriger Avocadobasis.
Über diesen Smoothie
Gelbe und rote Paprika sind die reifen, süßen Varianten der Schote und für ihren hohen Vitamin-C-Gehalt bekannt. Roh schmecken sie knackig und saftig, eine gute Basis für einen herzhaften Smoothie. Avocado bringt Cremigkeit und eine buttrige Note, etwas Agavendicksaft rundet den Geschmack ab.
Das ist kein süßer Frucht-Smoothie, sondern eher ein leichter, kalter herzhafter Drink. Passt gut zum Mittagessen oder, mit einer Prise Salz und Pfeffer, als schneller Snack.
Tipps vom Barkeeper
Nimm nur gelbe oder rote Paprika: Grüne schmecken bitter und grasig.
Eine Prise Salz und schwarzer Pfeffer machen daraus eine herzhafte kalte Suppe.
Varianten
Mit Tomate
Eine reife Tomate mitmixen, das ergibt einen Drink in Richtung Gazpacho.
Häufige Fragen
Kann ich rote Paprika nehmen?
Ja, rote Paprika sind genauso süß und färben den Smoothie orangerot.
Ist der Smoothie süß?
Nur leicht; er ist herzhaft mit natürlicher Gemüsesüße.