Smoothies

Papaya-Kokosmilch-Smoothie

Reife Papaya hat ein buttriges, honigsüßes Fruchtfleisch, das zu einem dicken, aprikosenfarbenen Püree wird. Mit Kokosmilch entsteht ein milder tropischer Drink, der nichts weiter braucht.

4Redaktionswertung
Geschmack4
Balance4
Einfachheit4,3
Beliebtheit25
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  • GlasHighballglas
  • TechnikIm Mixer
  • SchwierigkeitEinfach
  • Zeit5 Min.
  • StärkeAlkoholfrei
Zum Rezept ↓

Zutaten

1

Garnitur: Ohne Garnitur · Eis: Ohne Eis serviert

Zubereitung

  1. Papaya schälen, die Kerne herauskratzen und das Fruchtfleisch würfeln.
  2. Papaya, Kokosmilch und Limettensaft in den Mixer geben.
  3. Etwa 30 Sekunden glatt mixen.
  4. In ein Glas füllen und sofort trinken.

Geschmack

Cremig und mild, mit honigsüßer Papaya und sanftem Kokosabgang, die Limette sorgt für Frische.

Über diesen Smoothie

Papaya ist von Natur aus süß und sehr weich, also ideal für Smoothies. Sie enthält reichlich Vitamin C und das Enzym Papain, weshalb der Geschmack leicht bitter werden kann, wenn der Smoothie zu lange steht. Ein Spritzer Limette hebt die eher milde Frucht und hält sie frisch.

Die Kokosmilch bringt Cremigkeit ohne Milchprodukte. Trink diesen Smoothie frisch zum Frühstück oder als leichtes Dessert.

Tipps vom Barkeeper

  • Papaya ist reif, wenn die Schale überwiegend gelb ist und auf Daumendruck leicht nachgibt.
  • Schmeckt die Papaya flach, lass die Limette nicht weg, Säure bringt ihr Aroma hervor.

Varianten

Mit Mango
Die Hälfte der Papaya durch Mango ersetzen, das schmeckt voller und süßer.

Häufige Fragen

Ist der Smoothie vegan?

Ja, alle Zutaten sind pflanzlich.

Warum schmeckt mein Papaya-Smoothie bitter?

Die Enzyme der Papaya reagieren mit Milchprodukten und mit der Zeit. Trink ihn frisch und nimm Pflanzenmilch wie hier.

Kann ich TK-Papaya verwenden?

Ja, dann wird der Smoothie dicker und kälter.

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