Müsli-Smoothie Rezept mit Banane und Haferflocken

Müsli-Smoothie mit Banane

Banane und Haferflocken sind das Herz eines guten Müslis, mit Milch püriert ergeben sie einen cremigen, wohltuenden Smoothie. Mandelmilch bringt eine sanfte Nussnote.

4Redaktionswertung

Geschmack4

Balance4,1

Einfachheit3,8

Beliebtheit45

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GlasHighballglas

TechnikIm Mixer

SchwierigkeitEinfach

Zeit5 Min.

StärkeAlkoholfrei

Zum Rezept ↓

Zutaten

2 EL Haferflocken
1 Banane
1 EL Naturjoghurt
100 ml Vollmilch
50 ml Mandeldrink
½ TL Agavendicksaft nach Geschmack (optional)

Garnitur: Prise Zimt · Eis: Ohne Eis serviert

Zubereitung

Banane schälen und in Stücke brechen.
Banane, Haferflocken, Joghurt, Milch, Mandelmilch und Agavendicksaft in den Mixer geben.
Etwa 60 Sekunden pürieren, bis die Haferflocken fein sind.
2 Minuten stehen lassen, umrühren und ins Glas füllen.

Geschmack

Cremig, mild und sanft süß, mit dickem Haferkörper und leichter Mandelnote.

Über diesen Smoothie

Dieser einfache Frühstücks-Smoothie macht aus der Grundidee des Müslis ein Getränk. Haferflocken sind für ihre Ballaststoffe bekannt und machen das Glas dick und sättigend. Eine reife Banane liefert natürliche Süße und Cremigkeit. Vollmilch und Mandelmilch verbinden Fülle mit leichtem Nussaroma, ein Löffel Joghurt bringt Frische.

Er ist mild und vertraut, bei Kindern beliebt und ein schnelles Frühstück für volle Morgen.