Brombeeren und Heidelbeeren färben die Milch zart violett, ein Löffel Joghurt gibt dem Glas einen frischen, leicht säuerlichen Abgang.
60 g
Brombeeren
60 g
Heidelbeeren
½
Banane
2 EL
Naturjoghurt
150 ml
Milch
Garnitur: Ein paar Beeren · Eis: Ohne Eis serviert
Beeren-Joghurt-Smoothie mit Milch
Cremig und mild, mit sanfter Beerensüße, leichter Frische und weicher Konsistenz.
Ein klassischer cremiger Beeren-Smoothie. Heidelbeeren bringen eine milde, runde Süße, Brombeeren einen tieferen, säuerlichen Geschmack, die Banane einen weichen Körper. Milch und etwas Naturjoghurt machen ihn cremig und sättigend, der Joghurt sorgt für die Frische, die der Name verspricht (im alten Rezept stand er nur im Titel, hier ist er drin).
Beide Beeren liefern Ballaststoffe und Vitamin C, Milchprodukte Eiweiß und Calcium. Ein verlässlicher Frühstücks-Smoothie für die ganze Familie. Mit TK-Beeren wird er so dick, dass du ihn löffeln kannst.
Ja, damit wird der Smoothie dicker und kälter.
Mit Hafer- oder Sojadrink und Pflanzenjoghurt.
Ja, er ist mild und nur vom Obst gesüßt.
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