Bananen-Mango-Smoothie Rezept: Cremig und tropisch

Bananen-Mango-Smoothie mit Kokosmilch

Banane, Mango und Kokosmilch ergeben einen dicken, sonnengelben Smoothie, der nach Strandurlaub schmeckt. Etwas Maracuja bringt säuerliche, duftende Frische.

4,3Redaktionswertung

Geschmack4,4

Balance4,3

Einfachheit3,9

Beliebtheit35

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GlasHighballglas

TechnikIm Mixer

SchwierigkeitEinfach

Zeit5 Min.

StärkeAlkoholfrei

Zum Rezept ↓

Zutaten

1 Banane
½ Mangospalte geschält
½ Passionsfrucht nur das Fruchtfleisch
150 ml Ungesüßte Kokosmilch

Garnitur: Ohne Garnitur · Eis: Ohne Eis serviert

Zubereitung

Banane schälen und in Stücke brechen.
Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Kern schneiden und würfeln.
Das Fruchtfleisch einer halben Maracuja herauslöffeln.
Alles mit der Kokosmilch glatt mixen und in ein Glas füllen.

Zubereitung im Video

Bananen-Mango-Smoothie mit Kokosmilch

Geschmack

Dick und cremig, mit süßer Banane, honigartiger Mango und säuerlicher Maracujanote.

Über diesen Smoothie

Banane und Mango sind beide cremige Früchte, dieser Smoothie braucht also keinen Joghurt, um dick zu werden. Kokosmilch verstärkt das Tropische, eine halbe Maracuja bringt Säure und ein blumiges Aroma, damit die Süße nicht schwer wird. Mango liefert Vitamin C und Beta-Carotin, Banane Kalium.

Er sättigt genug fürs Frühstück und ist süß genug fürs Dessert. Mit TK-Mango wird er das ganze Jahr dick und kalt.