Ein knackiger roter Apfel, etwas Spinat und eine kleine Banane: wenige Zutaten, alle leicht zu bekommen. Die Babybanane bringt gerade genug Cremigkeit, ohne sich in den Vordergrund zu drängen.
1
Roter Apfel
15 g
Babyspinat
1
Babybanane oder eine halbe normale Banane
150 ml
Wasser
Garnitur: Ohne Garnitur · Eis: Ohne Eis serviert
Apfel-Spinat-Smoothie mit Babybanane
Saftig und frisch, mit süßem Apfel, sanfter Bananennote und mildem grünen Hintergrund.
Babybananen, auch Fingerbananen genannt, sind kleiner als normale Bananen und meist süßer mit etwas intensiverem Aroma. Eine reicht hier, um einen saftigen roten Apfel abzurunden und dem Smoothie Körper zu geben. Babyspinat bringt Folsäure, Vitamin K und eine frische grüne Farbe, aber kaum Eigengeschmack.
Ein leichter grüner Alltagssmoothie für das Frühstück oder die Pause am Vormittag, und eine gute Grundlage zum Weiterexperimentieren, wenn du dich an Blattgrün im Glas gewöhnt hast.
Nur leicht. Apfel und Banane tragen den Geschmack.
Ja, alle Zutaten sind pflanzlich.
Eine kleine, süße Bananensorte, auch Fingerbanane genannt. Eine halbe normale Banane ist ein guter Ersatz.
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