Saftige Ananas und ein knackiger roter Apfel machen diesen Smoothie erfrischend leicht. Frische Minze bringt Kühle, ein bisschen wie ein fruchtiger Mojito ohne Rum.
120 g
Ananas geschält, in Stücken
1
Roter Apfel entkernt
6 Blätter
Minzblätter
150 ml
Wasser
Garnitur: Minzzweig · Eis: Ohne Eis serviert
Leicht und saftig, mit spritziger Ananas, knackigem Apfel und klarer, kühler Minze im Abgang.
Ananas und Apfel passen mühelos zusammen: Die Ananas bringt tropische Süße und lebendige Säure, der Apfel knackige, vertraute Saftigkeit und etwas Körper. Minze kühlt und hält das Getränk an heißen Tagen frisch.
Ananas liefert Vitamin C, der Apfel mit Schale Ballaststoffe. Nur mit Wasser als Basis ist das einer der leichtesten Obst-Smoothies, ideal als Erfrischung am Nachmittag.
Ja, abgetropfte Ananas im eigenen Saft funktioniert, schmeckt aber etwas süßer und weniger frisch.
Ja, er besteht nur aus Obst, Minze und Wasser.
Ananas enthält das Enzym Bromelain, das ein leichtes Kribbeln auslösen kann; reifere Früchte sind meist milder.
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