La poire sucrée et le citron vert vif s'équilibrent, et une feuille de kale donne au verre une couleur vert profond. La saveur est fraîche et nette, jamais herbeuse.
1
poire
1 feuilles
chou kale
15 ml
jus de citron vert
150 ml
eau de coco
Décoration: Sans décoration · Glace: Servi sans glace
Smoothie poire et citron vert au chou kale et à l'eau de coco
Frais et acidulé, avec une poire sucrée, un citron vert vif et une légère note verte et terreuse.
La poire est l'un des meilleurs fruits pour les smoothies verts, car sa douceur tendre masque bien le goût terreux du kale. Le jus de citron vert ajoute une touche vive et fraîche et préserve l'éclat de la couleur. Le kale est une bonne source de vitamine K et de vitamine C.
La recette d'origine utilisait le jus de deux citrons verts pour deux verres : un petit citron vert par verre, c'est à peu près juste. Retirez la tige dure du kale avant de mixer. Buvez-le frais par un matin chaud ou après le sport.
À peine, la poire et le citron vert dominent.
Oui, le jus de citron jaune convient et il est un peu plus doux.
Oui, tous les ingrédients sont d'origine végétale.
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