La pera dulce y la lima ácida se equilibran, y una hoja de kale tiñe el vaso de un verde intenso. El sabor es fresco y limpio, nunca herbáceo en exceso.
1
pera
1 hojas
kale
15 ml
zumo de lima
150 ml
agua de coco
Decoración: Sin decoración · Hielo: Sin hielo
Smoothie de pera y lima con kale y agua de coco
Fresco y ácido, con pera dulce, lima viva y una ligera nota verde y terrosa.
La pera es una de las mejores frutas para los smoothies verdes, porque su dulzor suave tapa bien el sabor terroso del kale. El zumo de lima añade un toque vivo y fresco y mantiene el color brillante. El kale es una buena fuente de vitamina K y vitamina C.
La receta original usaba el zumo de dos limas para dos vasos; una lima pequeña por vaso es la medida justa. Quita el tallo duro del kale antes de triturar. Tómalo frío en una mañana de calor o después del ejercicio.
Solo un poco; mandan la pera y la lima.
Sí, el zumo de limón funciona y es algo más suave.
Sí, todos los ingredientes son de origen vegetal.
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