Les oranges entières rendent ce smoothie juteux et frais, un abricot mûr ajoute la douceur veloutée des fruits à noyau. L'eau de coco apporte une subtile note tropicale.
2
orange
½
banane
1
abricots
150 ml
eau de coco
Décoration: Une rondelle d'orange · Glace: Servi sans glace
Smoothie orange et coco à l'abricot
Juteux et acidulé, avec la douceur tendre de l'abricot et une délicate note de coco.
Au lieu du jus, ce smoothie utilise des oranges entières épluchées, ce qui garde davantage du fruit dans le verre, fibres comprises ; l'orange est bien connue pour sa vitamine C. Un abricot mûr apporte une douceur tendre et parfumée ainsi que de la provitamine A, et une demi banane donne du corps. L'eau de coco, le liquide clair des jeunes noix de coco, forme une base légère et un peu sucrée. Un verre ensoleillé pour le petit déjeuner ou après le sport.
Oui, environ 150 ml, en mettant alors moins d'eau de coco.
Oui, le smoothie devient plus léger et plus acidulé.
Oui, tous les ingrédients sont d'origine végétale.
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