Orangen-Kokos-Smoothie Rezept mit Aprikosen

Orangen-Kokos-Smoothie mit Aprikosen

Ganze Orangen machen diesen Smoothie saftig und frisch, eine reife Aprikose bringt samtige Steinobstsüße. Kokoswasser sorgt für eine dezente tropische Note.

3,7Redaktionswertung

Geschmack3,7

Balance3,6

Einfachheit4,2

Beliebtheit12

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GlasHighballglas

TechnikIm Mixer

SchwierigkeitEinfach

Zeit5 Min.

StärkeAlkoholfrei

Zum Rezept ↓

Zutaten

2 Orange geschält
½ Banane reif
1 Aprikosen reif
150 ml Kokoswasser gekühlt

Garnitur: Eine Orangenscheibe · Eis: Ohne Eis serviert

Zubereitung

Orangen schälen, weiße Haut und Kerne entfernen und zerteilen.
Banane schälen und in Stücke brechen.
Aprikose waschen, entsteinen und in Stücke schneiden.
Alles mit dem Kokoswasser etwa 60 Sekunden mixen.

Geschmack

Saftig und zitrusfrisch, mit weicher Aprikosensüße und sanfter Kokosnote.

Über diesen Smoothie

Statt Saft kommen hier ganze geschälte Orangen ins Glas, so bleibt mehr von der Frucht erhalten, auch die Ballaststoffe. Orangen sind bekannt für ihr Vitamin C. Eine reife Aprikose steuert weiche, duftende Süße und Provitamin A bei, eine halbe Banane Körper. Kokoswasser, die klare Flüssigkeit junger Kokosnüsse, bildet eine leichte, mild süße Basis. Ein sonniges Glas zum Frühstück oder nach dem Sport.