Smoothie melon pomme : recette à la menthe fraîche

Smoothie melon pomme à la menthe

Melon miel, pomme et menthe donnent un smoothie vert pâle aussi frais qu'il en a l'air. Le melon est sucré et juteux, la pomme apporte du croquant, la menthe une finale fraîche.

3,5Note de la rédaction

Goût3,6

Équilibre3,1

Facilité4,4

Popularité20

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VerreVerre highball

TechniqueAu blender

DifficultéFacile

Temps5 min

Teneur en alcoolSans alcool

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Ingrédients

150 g melon miel
1 pomme rouge
6 feuilles feuilles de menthe
100 ml eau

Décoration: Brin de menthe · Glace: Servi sans glace

Préparation

Pelez le melon, retirez les graines et coupez la chair en morceaux.
Lavez la pomme, retirez le cœur et coupez-la en quartiers.
Lavez la menthe et effeuillez-la.
Mixez le tout avec l'eau environ 40 secondes et servez bien frais.

Regardez la préparation

Smoothie melon pomme à la menthe

Goût

Léger, frais et juteux, avec un melon sucré, une pomme croquante et une finale mentholée nette.

À propos de ce smoothie

C'est l'une des associations les plus rafraîchissantes pour une journée chaude. Le melon miel fournit beaucoup de jus et une douceur mielleuse, une pomme rouge croquante une note fraîche, légèrement acidulée, et quelques fibres si l'on garde la peau, et la menthe son arôme mentholé rafraîchissant. La couleur reste d'un vert pâle délicat.

Sans produit laitier ni banane, ce smoothie est léger et désaltérant, idéal pour se rafraîchir l'après-midi ou après l'effort en été.