Décoration: Un brin de menthe · Glace: Servi sans glace
Préparation
Coupez le fruit de la passion en deux et prélevez la pulpe.
Épluchez la banane et cassez-la en morceaux.
Rincez la menthe et effeuillez-la.
Mixez le tout avec l'eau pendant environ 40 secondes et servez.
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Regardez la préparation
Smoothie fruit de la passion et banane à la menthe fraîche
Goût
Onctueux et sucré, avec l'arôme acidulé et floral du fruit de la passion et une finale fraîche à la menthe.
À propos de ce smoothie
Le fruit de la passion possède un arôme intense et floral et beaucoup d'acidité : il lui faut un partenaire doux. La banane est idéale : sucrée, onctueuse et assez neutre pour laisser briller le fruit de la passion.
La menthe fraîche ajoute une note fraîche qui rend le smoothie très désaltérant. La recette d'origine utilisait une poignée entière de menthe ; quelques feuilles par verre suffisent pour la sentir. Les petites graines noires du fruit de la passion restent dans la boisson et apportent un léger croquant. Végétalien et simple, prêt en quelques minutes.
Conseils du barman
Passez d'abord la pulpe du fruit de la passion au tamis si vous préférez sans graines.
Une banane congelée rend le smoothie épais et frais.
Variantes
À la mangue
Ajoutez 80 g de mangue pour une version plus sucrée et plus tropicale.
Questions fréquentes
Ce smoothie est-il végétalien ?
Oui, il ne contient que des fruits, de la menthe et de l'eau.
Comment savoir si un fruit de la passion est mûr ?
Sa peau est ridée et le fruit semble lourd pour sa taille.
Peut-on utiliser plus d'un fruit de la passion ?
Oui, mais le smoothie devient plus acide ; ajoutez un peu de miel ou de sirop d'agave si nécessaire.