Smoothies

Smoothie fraise fruit de la passion

Fraise et fruit de la passion forment un duo naturel : l'une sucrée et parfumée, l'autre vive et envoûtante. Quelques pousses d'épinard disparaissent complètement derrière le rouge des fraises.

3,6Note de la rédaction
Goût3,6
Équilibre3,4
Facilité4,1
Popularité20
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  • VerreVerre highball
  • TechniqueAu blender
  • DifficultéFacile
  • Temps5 min
  • Teneur en alcoolSans alcool
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Smoothie fraise fruit de la passion cocktail

Ingrédients

1

Décoration: Fraise coupée en deux · Glace: Servi sans glace

Préparation

  1. Lavez les fraises, équeutez-les et coupez-les en deux.
  2. Coupez le fruit de la passion en deux et prélevez la pulpe.
  3. Lavez les pousses d'épinard.
  4. Mixez le tout avec l'eau froide environ 40 secondes et servez aussitôt.

Regardez la préparation

Smoothie fraise fruit de la passion

Goût

Frais et acidulé, avec la douceur de la fraise mûre, un corps léger et les graines croquantes du fruit de la passion.

À propos de ce smoothie

Ce smoothie léger aux fruits repose sur deux arômes puissants. Les fraises apportent douceur et corps et sont réputées pour leur vitamine C. Le fruit de la passion ajoute un parfum tropical intense et une agréable acidité, ainsi que ses petites graines noires qui croquent sous la dent. Les jeunes pousses d'épinard se font discrètes : leur couleur s'efface sous le rouge, et leur goût se remarque à peine.

Avec de l'eau pour seul liquide, ce verre rafraîchit plus qu'il ne rassasie, idéal par une journée chaude.

Conseils du barman

  • En hiver, des fraises surgelées donnent un smoothie plus épais et plus froid.
  • S'il est trop acide, ajoutez une demi-banane ou un peu de miel.

Variantes

Version crémeuse
Ajoutez 2 c. à soupe de yaourt nature pour un verre plus doux et plus crémeux.

Questions fréquentes

Sent-on le goût des épinards ?

À peine. La petite quantité est masquée par les fraises et le fruit de la passion.

Ce smoothie est-il végétalien ?

Oui, il ne contient que des fruits, des épinards et de l'eau.

Puis-je utiliser des fraises surgelées ?

Oui. Elles rendent le smoothie plus froid et plus épais ; ajoutez un peu d'eau si nécessaire.

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