Les abricots mûrs ont un goût de miel, légèrement acidulé, qui tient bien tête aux épinards. Avec une demi-banane pour le corps, ce smoothie vert a nettement le goût des fruits d'été.
20 g
pousses d’épinard
½
banane
2
abricots
150 ml
eau
Décoration: Aucune · Glace: Servi sans glace
Smoothie épinards et abricots
Fruité et doux, avec une note miellée d'abricot et seulement un léger goût vert ; lisse.
La saison des abricots ne dure que quelques semaines au début de l'été, et c'est le moment de préparer ce smoothie. Les abricots mûrs sont sucrés avec une légère acidité et se mixent facilement, peau comprise. Les pousses d'épinards ajoutent la couleur verte sans beaucoup de goût, et la banane apporte l'onctuosité. Les abricots sont connus pour leur bêta-carotène. Un choix léger et fruité pour le petit déjeuner ou un après-midi chaud.
Non, la peau est fine et se mixe bien.
Oui, tous les ingrédients sont d'origine végétale.
Oui, égouttez-les bien. Le smoothie sera plus sucré, inutile donc d'ajouter un sucrant.
Note des lecteurs
Merci pour votre note
Mis à jour:
