La banane et la poire rendent ce smoothie vert si sucré et si crémeux que l'épinard se remarque à peine. L'eau de coco ajoute une subtile note tropicale.
30 g
pousses d’épinard
1
banane
½
poire
150 ml
eau de coco
Décoration: Sans décoration · Glace: Servi sans glace
Smoothie épinard et poire à l'eau de coco
Crémeux et doux, avec une banane sucrée, une poire juteuse et une légère note de coco. L'épinard reste en arrière-plan.
Les pousses d'épinard sont la feuille classique des smoothies verts, car elles n'ont presque pas de goût propre. Elles apportent couleur, volume et des nutriments comme la vitamine K et les folates. Une banane mûre fournit douceur et onctuosité, une demi-poire du jus, et l'eau de coco remplace l'eau par une douceur légère aux notes de noisette et un peu de potassium naturel.
C'est l'un des smoothies verts les plus faciles à aimer, un bon choix pour les débutants et pour un petit-déjeuner rapide.
Oui, tous les ingrédients sont d'origine végétale.
À peine, la banane et la poire dominent la saveur.
Oui, le smoothie sera alors un peu moins sucré.
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