Банан и груша делают этот зелёный смузи настолько сладким и кремовым, что шпинат почти не заметен. Кокосовая вода добавляет тонкую тропическую нотку.
30 г
молодой шпинат
1
банан
½
груша
150 ml
кокосовая вода
Украшение: Без украшения · Лёд: Подаётся без льда
Смузи из шпината и груши на кокосовой воде
Кремовый и мягкий, со сладким бананом, сочной грушей и лёгкой кокосовой нотой; шпинат остаётся на заднем плане.
Молодой шпинат классический лист для зелёных смузи, потому что у него почти нет собственного вкуса. Он даёт цвет, объём и питательные вещества, такие как витамин К и фолиевая кислота. Спелый банан даёт сладость и кремовость, половина груши добавляет сочности, а кокосовая вода заменяет обычную воду лёгкой ореховой сладостью и природным калием.
Это один из самых простых для восприятия зелёных смузи, хороший выбор для новичков и для быстрого завтрака.
Да, все ингредиенты растительного происхождения.
Едва заметно; банан и груша доминируют во вкусе.
Да, тогда смузи будет немного менее сладким.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
