Aquí manda la pera y el agua lo mantiene todo ligero. Es el hermano más fresco y sin lácteos del clásico batido de plátano y pera.
Decoración: Sin decoración · Hielo: Sin hielo
Smoothie de plátano y pera con agua
Ligero, jugoso y dulce, con una nota floral de pera y el cuerpo suave del plátano.
Una pera madura es blanda, muy jugosa y tiene un delicado dulzor floral, así que necesita poca ayuda en un smoothie. Medio plátano aporta cuerpo y evita que la bebida se separe, mientras que el agua la mantiene ligera y deja hablar a la fruta.
Sin leche, este smoothie es vegano y fácil de digerir para la mayoría. Va bien para el desayuno, como tentempié entre comidas o como vaso rápido después del ejercicio.
Sí, solo lleva fruta y agua.
Se conserva unas horas en la nevera, aunque la pera y el plátano se oscurecen un poco.
No, la piel se tritura bien y aporta fibra.
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