Una cucharada de mermelada de fresa es un truco práctico cuando no hay frutos rojos frescos en casa. Da al plátano y a la leche de almendras una nota dulce y afrutada.
1
plátano
½
pera
150 ml
bebida de almendra
1 cda.
mermelada de fresa
Decoración: Sin decoración · Hielo: Sin hielo
Smoothie de plátano y almendra con mermelada de fresa
Dulce y cremoso, con plátano, un toque de pera y una clara nota de mermelada de fresa.
Este smoothie es una receta sencilla de despensa: el plátano maduro y la pera aportan cuerpo y dulzor natural, la leche de almendras una base ligera con un toque de fruto seco, y la mermelada de fresa pone el sabor a fruta roja y un color rosa pálido. Como la mermelada lleva bastante azúcar, basta con una cucharada. Recuerda un poco a un sándwich de crema de cacahuete y mermelada, pero sin cacahuete, y funciona como desayuno dulce o merienda.
Sí, la de frambuesa o de cereza funcionan igual de bien.
Bastante; reduce la mermelada si lo prefieres menos dulce.
Sí, todos los ingredientes son de origen vegetal.
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