La bebida de arroz es dulce por naturaleza y ligera, así que deja brillar a las frambuesas. El plátano y una cucharada de yogur dan al smoothie un cuerpo cremoso.
½
plátano
2 cda.
yogur natural
60 g
frambuesas
150 ml
bebida de arroz
Decoración: Sin decoración · Hielo: Sin hielo
Smoothie de plátano con bebida de arroz y frambuesas
Cremoso y afrutado, con frambuesa ácida, plátano dulce y un final ligero y lácteo.
La bebida de arroz es una bebida vegetal elaborada con arroz y agua. Es más fluida que la bebida de avena o la leche de vaca y tiene un sabor dulce natural que va bien con los frutos rojos ácidos. Las frambuesas aportan un rosa intenso y un sabor ácido; el plátano, cremosidad.
Las frambuesas son conocidas por aportar fibra y vitamina C. El smoothie es ligero pero saciante y va bien como desayuno rápido o merienda.
Es suave, dulce y ligera, y va bien para quien evita los lácteos, los frutos secos o la soja.
Sí, la bebida de avena, la de almendra o la leche de vaca funcionan.
No con yogur de leche; usa un yogur vegetal para que lo sea.
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