Смузи

Банановый смузи с рисовым молоком и малиной

Рисовое молоко естественно сладкое и лёгкое, поэтому малина получает возможность раскрыться. Банан и ложка йогурта придают смузи кремовую густоту.

4,1Оценка редакции
Вкус4,1
Баланс4
Простота приготовления4,4
Популярность30
Оценка читателей: Пока нет оценок читателей. Будьте первым.
  • БокалБокал хайбол
  • ТехникаВзбито в блендере
  • СложностьЛегко
  • Время5 мин
  • КрепостьБезалкогольный
Перейти к рецепту ↓
Банановый смузи с рисовым молоком и малиной коктейль

Ингредиенты

1

Украшение: Без украшения · Лёд: Подаётся без льда

Приготовление

  1. Очистите банан и разломайте на крупные кусочки.
  2. Переберите и аккуратно промойте малину.
  3. Положите всё в блендер вместе с рисовым молоком и йогуртом.
  4. Взбивайте около 40 секунд и подавайте.

Смотрите, как готовят

Банановый смузи с рисовым молоком и малиной

Вкус

Кремовый, фруктовый вкус с кисловатой малиной, сладким бананом и лёгким молочным послевкусием.

Об этом смузи

Рисовое молоко, растительный напиток из риса и воды. Оно более жидкое, чем овсяное или коровье молоко, и обладает естественно сладким вкусом, который хорошо подходит к кислым ягодам. Малина даёт яркий розовый цвет и кисловатый вкус, банан, кремовость.

Известно, что малина богата клетчаткой и витамином С. Смузи лёгкий, но сытный и подходит для быстрого завтрака или перекуса днём.

Советы бармена

  • Замороженная малина делает смузи гуще и доступна круглый год.
  • Процедите через мелкое сито, если хотите избавиться от семян малины.

Вариации

Веганский вариант
Используйте соевый или кокосовый йогурт вместо обычного.

Часто задаваемые вопросы

Почему рисовое молоко?

Оно мягкое, сладкое и лёгкое, подходит тем, кто избегает молочных продуктов, орехов или сои.

Можно ли использовать другое молоко?

Да, подойдёт овсяное, миндальное или коровье молоко.

Смузи веганский?

Не с обычным йогуртом, используйте растительный йогурт, чтобы сделать его веганским.

Оцените этот коктейль

Оценка читателей

Обновлено: