Las moras dan a este smoothie su color intenso, la piña su jugosidad tropical y la manzana verde un punto crujiente y ácido. Es uno de los smoothies más ácidos: vivo y muy refrescante.
100 g
moras
100 g
piña
1
manzana verde
150 ml
agua
Decoración: Sin decoración · Hielo: Sin hielo
Smoothie de piña, moras y manzana verde
Ácido y jugoso, con moras oscuras, piña tropical y un final crujiente de manzana verde.
Las tres frutas aportan acidez, lo que hace que el smoothie resulte vivo más que dulce. Las moras suman su color oscuro, fibra y algo de vitamina C; la piña, mucho jugo y vitamina C; y la manzana verde, frescura y más acidez.
Si lo prefieres más suave, una manzana roja o medio plátano le dan más dulzor. Hecho con agua, el smoothie es ligero y fresco, una buena opción para un día caluroso o como bebida para despertar en el desayuno.
Sí, funcionan bien y sustituyen al hielo.
Sí, solo lleva fruta y agua.
Pasa el smoothie por un colador fino antes de servirlo.
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