Smoothies

Smoothie de moras y canónigos con piña

Los canónigos tienen un sabor suave y a fruto seco que queda discreto bajo la piña dulce y las moras ácidas. El color acaba siendo ciruela oscuro en lugar de verde.

3,3Valoración de la redacción
Sabor3,2
Equilibrio3
Facilidad4,1
Popularidad10
Valoración de los lectores: Todavía no hay valoraciones de lectores. Sé el primero.
  • VasoTarro de cristal
  • TécnicaBatido
  • DificultadFácil
  • Tiempo5 min
  • GraduaciónSin alcohol
Ir a la receta ↓
Smoothie de moras y canónigos con piña cóctel

Ingredientes

1

Decoración: Unas cuantas moras · Hielo: Sin hielo

Preparación

  1. Enjuaga las moras y retira las que estén blandas.
  2. Lava bien los canónigos y corta las raíces.
  3. Pela la piña, quítale el centro y córtala en dados.
  4. Tritura primero los canónigos con el agua, luego añade la fruta y tritura hasta que quede fino.
  5. Sirve en un tarro y tómalo al momento.

Mira cómo se prepara

Smoothie de moras y canónigos con piña

Sabor

Ácido y afrutado, con una nota ligeramente terrosa y a fruto seco de los canónigos y un cuerpo medio.

Sobre este smoothie

Los canónigos son una hoja de ensalada de invierno que forma pequeñas rosetas tiernas. Son más suaves que la espinaca y se trituran con facilidad, por lo que encajan muy bien en los smoothies. La piña aporta dulzor y una acidez viva, y las moras, color, fibra y un agradable punto ácido.

La combinación funciona mejor a finales del verano, en temporada de moras, pero las moras congeladas son una opción perfectamente válida el resto del año y hacen la bebida más fría. Lava bien los canónigos, porque la arena suele acumularse en la raíz.

Consejos del bartender

  • Lava los canónigos en un bol con agua y sácalos de ahí, para que la arena se quede en el fondo.
  • Las semillas de mora pueden notarse; pásalo por un colador si lo prefieres sedoso.

Variaciones

Con plátano
Añade medio plátano para un smoothie más cremoso y dulce.

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar espinacas en lugar de canónigos?

Sí, la espinaca baby funciona igual y tiene un sabor igual de suave.

¿Puedo usar moras congeladas?

Sí, dejan el smoothie más frío y un poco más espeso.

¿Es vegano?

Sí, solo lleva fruta, hojas de ensalada y agua.

Valora este cóctel

Valoración de los lectores

Actualizado: