La bebida de almendra da a este smoothie una base suave con sabor a fruto seco, y la piña, una acidez tropical. Un puñado de moras lo tiñe de un morado apagado.
3,8Valoración de la redacción
Sabor3,8
Equilibrio3,7
Facilidad4,1
Popularidad15
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Pela la piña, quítale el corazón y córtala en dados.
Selecciona y enjuaga las moras.
Pon la fruta, el yogur y la bebida de almendra en la batidora.
Tritura unos 45 segundos y sirve.
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Mira cómo se prepara
Smoothie de almendra con piña
Sabor
Cremoso y ácido, con piña tropical, notas oscuras de fruto rojo y un final de almendra.
Sobre este smoothie
La bebida de almendra, elaborada con almendras molidas y agua, es más ligera que la leche de vaca y tiene un suave sabor a fruto seco. Combina bien con la piña agridulce, y las moras añaden color y un sabor de fruto rojo más oscuro. Una cucharada de yogur hace la textura más cremosa.
La piña es conocida por contener vitamina C, y las moras, fibra. El smoothie va bien para el desayuno o como tentempié después del deporte.
Consejos del bartender
Tritura y sirve enseguida: la piña fresca puede dar a los lácteos un ligero amargor si reposan.
Las moras congeladas funcionan bien y enfrían la bebida.
Variaciones
Vegano
Usa yogur de soja o de coco en lugar de yogur natural.
Preguntas frecuentes
¿Puedo usar piña en conserva?
Sí, elige piña en su jugo y escúrrela.
¿Por qué amarga al cabo de un rato?
Una enzima de la piña fresca reacciona con las proteínas de la leche; tómalo poco después de triturarlo.
¿Es vegano?
No con yogur de leche; usa un yogur vegetal para que lo sea.