El melón dulce y la pera jugosa se encuentran con una pequeña cantidad de rúcula picante. El contraste funciona como el melón con jamón: dulce y salado en equilibrio.
2,9Valoración de la redacción
Sabor2,7
Equilibrio2,7
Facilidad4,3
Popularidad8
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Decoración: No necesita decoración · Hielo: Sin hielo
Preparación
Lava la rúcula y escúrrela bien.
Pela el melón, quítale las semillas y corta la pulpa en dados.
Lava la pera, quítale el corazón y córtala en cuartos.
Tritúralo todo con el agua fría unos 60 segundos y sirve.
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Mira cómo se prepara
Smoothie de pera y melón con rúcula
Sabor
Jugoso y dulce al principio, luego un ligero picor de la rúcula; fresco y ligero.
Sobre este smoothie
El melón verde tiene una pulpa verde pálida, muy jugosa, con un dulzor suave que recuerda a la miel y un alto contenido de agua, lo que lo hace ideal para smoothies ligeros y refrescantes. La pera aporta cuerpo y un dulzor suave, y la rúcula, un picor que recuerda a la mostaza además de vitamina K. Usada con moderación, da carácter al smoothie sin que sepa a ensalada. Una buena opción para quienes encuentran demasiado dulces los smoothies de solo fruta.
Consejos del bartender
Usa hojas de rúcula jóvenes; las grandes pueden ser bastante amargas.
Si pica demasiado, añade más melón o medio plátano.
Variaciones
Con espinacas baby
Sustituye la rúcula por espinacas baby para una versión más suave.
Preguntas frecuentes
¿Sabe a rúcula?
Un poco: se nota como una nota picante al final.
¿Es vegano?
Sí. Solo lleva fruta, rúcula y agua.
¿Puedo prepararlo con antelación?
Mejor recién hecho; la rúcula se vuelve más picante y el melón se separa con el tiempo.