Una manzana roja dulce hace este smoothie de pepino más afrutado de lo que cabría esperar. El agua de coco lo mantiene ligero y añade un delicado dulzor natural.
100 g
pepino
1
manzana roja
150 ml
agua de coco
Decoración: Una rodaja fina de manzana · Hielo: Sin hielo
Smoothie de pepino con manzanas rojas
Ligero y afrutado, con manzana dulce, pepino fresco y una sutil nota de agua de coco.
El pepino y el agua de coco son casi todo agua, así que este smoothie es especialmente ligero y quita la sed. El agua de coco contiene potasio de forma natural, por eso es popular después del deporte. Una manzana roja dulce, como Gala o Pink Lady, aporta el sabor afrutado y algo de fibra, y equilibra el pepino neutro. No lleva azúcar añadido ni lácteos. Una buena elección para días calurosos, después del ejercicio o como bebida ligera por la mañana.
Sí, el smoothie quedará algo menos dulce.
Sí, todos los ingredientes son de origen vegetal.
No, lávala bien; la piel se tritura sin problema en la mayoría de las batidoras.
Valoración de los lectores
Gracias por tu valoración
★ 3 
★ 2,9 
★ 3,5 
★ 3,4 
★ 3,6 
★ 3,2 Actualizado: