Dos tipos de frutos rojos y un maracuyá hacen este smoothie intensamente afrutado, y el yogur lo vuelve cremoso y algo más suave. El color es un rosa intenso de frutos rojos.
75 g
moras
60 g
frambuesas
1
maracuyá
2 cda.
yogur natural
150 ml
agua
Decoración: Unas cuantas moras · Hielo: Sin hielo
Smoothie de moras y maracuyá con yogur
Cremoso y afrutado, con frutos rojos ácidos, maracuyá tropical y un final suave de yogur.
Las moras y las frambuesas son parientes cercanas y comparten un sabor jugoso y agridulce, mientras que el maracuyá añade un aroma tropical que se nota incluso en pequeñas cantidades. Ambos frutos son buenas fuentes de fibra y vitamina C.
El yogur natural aporta al smoothie cremosidad, proteína y una acidez agradable que redondea la fruta. Es una buena opción para el desayuno o como merienda afrutada.
Sí, son comestibles y dan un crujido agradable. Para una bebida fina, pasa antes la pulpa por un colador.
Sí, el smoothie queda más frío y espeso.
No con yogur de leche. Con un yogur vegetal sí lo es.
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