Garnityir: Detre grenn miir · Lagla: Servi San Lagla
Fason Fer
Triye e lave miir ek framboiz yo.
Koup fri lapasyon a an de e retir lapilp avek so lagrenn dan blender.
Azout yahourt ek delo.
Mikse pandan anviron 40 segonn ziska i vin lis e servi tousuit.
Lyen in kopye
Get konman i ganny fer
Smoothie Miir Fri Lapasyon avek Yahourt
Gou
Kremez e fri avek beri asid, fri lapasyon tropikal ek en finisyon yahourt mou.
Konsernan sa smoothie
Miir ek framboiz se de kouzen prosh e zot partaz en gou zizye, dou-asid, tanki fri lapasyon i azout en parfen tropikal ki resorti mem an pti kantite. Toulede beri se bon sours fib ek vitamin C.
Yahourt natirel i donn smoothie a kremez, protein ek en gou agreab ki tir gou frwi a ansanm. I en bon swa pour dezenn oubyen konman en pti manze fri apremidi.
Konsey Bartender
Swazir en fri lapasyon ki tou riplyen: so lapo i riplyen anmezir i mir e lapilp a i vin pli dou.
Si beri yo tro asid, en ti kiyer dimyel i balans smoothie a.
Variasyon
Verzyon vegan
Servi en alternativ yahourt plant.
Kestyon ki Ganny Demande Souvan
Eski mon kapab manz lagrenn fri lapasyon?
Wi, zot manzab e donn en krokan agreab. Pour en labwason lis, pas lapilp a atraver en paswar dabor.
Eski mon kapab servi beri frize?
Wi, zot fer li pli fre e pli epe.
Eski i vegan?
Non avek yahourt lète. En yahourt plant i fer li vegan.