El caqui y el mango comparten el mismo naranja intenso y un dulzor que recuerda a la miel. Triturados juntos dan un smoothie espeso, casi de mermelada, con solo tres ingredientes.
3,5Valoración de la redacción
Sabor3,4
Equilibrio3,2
Facilidad4,3
Popularidad8
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Pela el caqui, quítale el pedúnculo y córtalo en trozos.
Pela el mango y separa la pulpa del hueso.
Tritura ambas frutas con el agua unos 40 segundos.
Sirve en un vaso.
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Smoothie de mango y caqui
Sabor
Espeso y dulce, con caqui meloso, mango tropical y una textura suave y aterciopelada.
Sobre este smoothie
Los caquis, que también se venden como persimón o fruta Sharon, están de temporada desde el otoño hasta el invierno. Bien maduros, su pulpa es tierna y dulce, con notas de albaricoque y miel. El mango añade aroma tropical y cremosidad. Ambas frutas son conocidas por contener betacaroteno.
Si la fruta está madura no hace falta endulzante. El smoothie es bastante denso y va bien para un desayuno de días fríos o un capricho por la tarde.
Consejos del bartender
Usa un caqui blando y bien maduro, o la variedad persimón o Sharon, que no es astringente aunque esté firme.
Unas gotas de lima equilibran el dulzor.
Variaciones
Con yogur
Añade 2 cucharadas de yogur natural para una versión más cremosa y ligeramente ácida.
Preguntas frecuentes
¿Qué diferencia hay entre el caqui y la fruta Sharon?
La fruta Sharon es una variedad de caqui que se puede comer aún firme; otros caquis tienen que estar muy blandos.
¿Por qué mi smoothie deja la boca áspera?
Se ha usado un caqui sin madurar; las variedades astringentes deben estar blandas como una gelatina.